13 неделя беременности: ощущения женщины, фото плода

Путь к материнству достаточно сложный, ведь в течении всей беременности женщина сталкивается с различными трудностями. В голове у женщины, все время крутиться мысли, сможет ли она родить и выносить малыша, хватит ли ей здоровья и не готовит ли ей судьба казусных сюрпризов. С каждой новой неделей беременности, женщина проходит определенный этап, сталкивается с рядом трудностей, но тем не менее на шаг становиться ближе к встречи со своим малышом. Многие считают, что наиболее важный период беременности, это первый триместр, но на самом деле, каждая неделя, день и минута очень важны в течении 9-ти месяцев, поскольку каждый новый день приносит свои результаты, которые так или иначе отображаться как на ощущениях женщины, так и развитии плода.

13 неделя беременности – конец первого, начало второго триместра беременности. Прекрасный период, когда отсутствует токсикоз и риск прерывания беременности снизился в несколько раз. Согласно акушерским подсчетам, 13 неделя, это 9 недель от последней менструации и 11 недель от зачатия, а это значит, что наступил 4-й месяц беременности. Что происходит на 13 неделе в организме женщины, что ощущает будущая мама и как чувствует себя плод?

Что происходит в организме женщины

На 13 неделе будущая мама уже познакомилась с малышом и получила первое фото, которое украсит детский альбом. В организме будущей мамы по-прежнему идет гормональная перестройка, ее внутренние органы работают в усиленном режиме, что часто отображается на состоянии здоровья. В этот период, женщина все меньше переживает о возможном выкидыше, уходи утренняя тошнота, раздражительность. 13 неделя беременности – что происходи с мамой какие ощущения испытывает женщина? Пожалуй, такой вопрос волнует многих беременных.

Матка будущей мамы увеличивается в размерах, медленно подымается в брюшную полость, поэтому у некоторых уже будет заметен небольшой животик.

Живот на 13 неделе практически незаметный, поэтому женщина еще не спешит обновлять гардероб. При этом очень важно чтоб на данном этапе, все вещи были свободные и не сдавливали животик маме.

Влагалищные выделения на данном сроке считается нормой, но они не должны иметь неприятный запах или быть кровянистого, гнойного или зеленого цвета. При появлении таких выделений необходимо в срочном порядке бежать к врачу.

Молочные железы на 13 неделе, активно готовиться к лактации. Грудь начинает увеличиваться в размерах, а с сосков может выступать небольшое количество молозива, которое имеет желтоватый цвет и густую консистенцию.

На сроке 13 неделя беременности, заканчивается формирование плаценты. В достаточном большом количестве вырабатывается прогестерон и эстроген. Толщина плаценты около 16 мм. Она полностью отвечает размерам плода и уже пропускает через себя все необходимые малышу компоненты и питательные вещества.

Что чувствует женщина

13 неделя беременности – ощущения женщины, часто заставляют будущую маму все больше волноваться за плод, поскольку в этот период могут присутствовать некоторые симптомы, которые могут напугать женщину.

Одышка и изжога. На смену токсикоза приходят отдышка и изжога, которые связанные с усиленным ростом матки и сдавливанием окружающих органов. Отдышка может появляться даже при незначительных физических нагрузках.

Изжога, беспокоит женщину после приема пищи. Для того, чтобы уменьшить проявление данных симптомом нужно исключить всяческие физические нагрузки, более внимательно подходить к составлению рациона, отказаться от жаренных и жирных продуктов питания, уменьшить количество употребляемой соли. 

Отечность. Появление отеков, одна из частых проблем беременных женщин, но на 13 неделе отечность должна быть незначительной, а у некоторых женщин и вовсе отсутствует. Если будущая мама склонна к отекам, ей нужно ограничить количество употребляемой жидкости. Повышенная утомляемость.

Тяжесть в ногах, усталость ближе к вечеру – верные спутники беременных на 13 неделе. Устранить такую проблему можно при помощи специальных кремов, которые должен назначить врач. Также снизить появление такого симптома поможет отдых, массаж ступней и ног.

Повышенный тонус матки. Если на женщина ощущает, что ее живот слишком каменный, это повод обратиться к врачу. При диагностировании данной патологии, врач назначит курс лекарственных препаратов.

Пигментные пятна на теле. На фоне гормональных изменений в организме, женщина часто замечает появление пигментных пятен на коже лица, спины, руках. Избавиться от лишней пигментации можно после родов, но присутствует большой шанс, что неприятные пятнышка исчезнут самостоятельно.

Потемнение ареол вокруг сосков. Ареолы могут стать темнее и больше, появляется темная полоса на животе, которая разделяет его на две части.

Растяжки. Если посмотреть на фото животиков 13 недель беременности, можно заметить, что практически у всех женщин присутствуют растяжки. У кого-то их достаточно много, у других – несколько. Причиной появившихся растяжек считается увеличенный живот, кожа которого под давлением вызывает разрыв верхнего слоя эпидермиса. В акушерстве такие растяжки называют стрии и избавиться от них можно только беременности. Важно отметить, что предупредить стрии гораздо проще. Женщине достаточно следить за кожей, можно воспользоваться специальным кремом от растяжек, который предназначен для женщин в положении.

13 неделя беременности – ощущения женщины не такие выраженные как вначале беременности, но все же будущей маме нужно следить за своим весом, здоровьем и внимательно наблюдать за всеми изменениями, происходящими в ее организме.

13 неделя беременности – как развивается плод

Плод на 13 недели практически сформирован, его вес составляет 30 – 50 г при росте 10 – 12 см. 13 неделю беременности можно отнести к периоду, когда происходит формирование скелета. Итак, на данном сроке, в организме плода происходят следующие изменения:

• Происходит формирование зачатков молочных зубов.
• Ручки плода достигают длинны, которая позволяет дотрагиваться ими до рта.
• Формируется костная система, появляются первые ребра.
• Нос и подбородок маленького становятся более отчетливыми.
• В поджелудочной железе вырабатывается инсулин.
• Начинает формироваться эндокринная система.
• Завершился этап формирования гортани и голосовых связок.
• У девочек уже сформированы яичники, которые опускаются в область малого таза.
• У девочек происходит формирование клитора.
• У мальчиков развивается предстательная железа, а с генитального бугорка формируется пенис.
• На данном этапе беременности, плод начинает ощущать запахи, может различать вкус, который получает из околоплодных вод.
• Формируются подушечки пальцев, которые уже имеют свой отчетливый рисунок.
• Активно развивается костная система, в которой откладывается кальций.
• Головка плода уже не так тесно прижата к груди.
• Появляются надбровные дуги.

На 13 неделе беременности, женщина должна уделить особое внимание своему питанию, употреблять как можно больше продуктов, содержащих кальций, также необходимо отказаться от кислой, соленой и острой пищи, ведь малыш в этот период уже хорошо разбирает вкусы.

Питание женщины

Питание будущей мамы должно полностью удовлетворять запросы плода, быть вкусным и полезным. В основном на данном сроке у женщины появляется аппетит, но нельзя переедать или употреблять некачественную пищу. Женщине нельзя заедать свои переживания, поскольку лишняя прибавка в весе ей ни к чему. Очень важно, чтоб питание будущей мамы было сбалансированным, все продукты натуральные, не содержали красителей и других химических соединений. На 13 неделе, нормой считается если женщина наберет вес не более 500 гр. В случаи, когда вес превышает допустимую норму, женщина может попасть в группу риска сахарного диабета или страдать от гипертонии, отеков ног, варикозного расширения вен. Поэтому в этот период нужно следить за калорийностью продуктов, соблюдать диету и дробное питание.

Обследования и анализы

Регулярное посещение врача в период беременности, сдача лабораторных анализов, считается неотъемлемой частью всей беременности. На сроке 13 неделя, УЗИ плода уже позади, поскольку первое плановое обследование ультразвуком женщина должна проходить на 10 – 11 неделе беременности. В случаи, если по каким-либо причинам обследование ультразвуком не проводилось, его могут назначить на 13 неделе. УЗИ на 13 неделе позволит получить фото малыша, а также оценить развитие плода, рассмотреть работу его внутренних органов, измерить количество ударов сердца, измерить рост и вес. В ходе обследования врач проводит оценку как самого плода, так и плаценты. На данном этапе беременности, женщине может назначаться мазок на наличие инфекций мочеполовой системы. Результаты таких исследований позволят выявить скрытые инфекции, которые в будущем могут навредить беременности.

Опасности 13 недели беременности

На сроке 13 недель беременности, риск выкидыша сводиться к минимуму, но все же женщину могут подстерегать другие неприятные сюрпризы, например, молочница или другими словами кандидоз беременных. Причиной данного заболевания являются патогенные грибки рода кандида. Основными признаками молочницы считается зуд во влагалище, творожистые или хлопьеобразные выделения. Лечить молочницу нужно даже в период беременности, но прежде чем предпринимать какие-либо меры, нужна консультация врача. Существуют и другие трудности, с которыми может встретиться женщина на 13 неделе беременности, но в основном они связаны с возможными внутриутробными патологиями.

Рекомендации и советы

Для того, чтоб беременность имела благоприятное течение, будущей маме необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых ей должен сообщить врач.

• Чтоб избавиться от запоров, необходимо в питательный рацион включить продукты богаты клетчаткой: овощи, фрукты, также кисломолочные продукты.
• Обратить внимание на свой гардероб. Женщина не должна носить обтягивающую одежду, джинсы или брюки с широкими ремнями, которые будут сдавливать живот.
• Уменьшить нагрузку на позвоночник помогут специальные упражнения для беременных.
• Можно записаться на курсы будущих мам.
• Как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
• Регулярно посещать врача, сдавать все необходимые обследования.
• Не принимать никакие лекарства без консультации врача.

Соблюдая элементарные правила можно улучшить общее состояние здоровья, не испытывать трудностей на данном этапе беременности и быть уверенной, что малышу комфортно и удобно в вашем животике.