Эффективность использования миостимулятора для груди и грудных мышц

Главная/Коррекция/Увеличение без операции

В желании обрести красивое тело женщины способны отважиться на многие поступки и использовать даже не самые безопасные методы достижения цели.

Тем не менее, требуется соотносить возможность получения результата и безвредность выбранного способа для собственного здоровья.

Лучшими вариантами являются безопасные и нехирургические варианты, особенно, когда идет речь о функциональных структурах тела, при нарушениях в которых могут возникнуть нарушения в функционировании всего организма.

По этой причине, при желании улучшить внешний вид бюста, прежде чем записываться на консультацию к хирургу требуется попробовать иные варианты достижения желаемого эстетического результата, одним из которых является применение импульсного тока, иначе – электростимуляция груди за счет воздействия миостимулятора.

Что собой представляет миостимулятор?

Любой миостимулятор работает на основе принципа электростимуляции, иначе – миостимуляции, которая выражается применением токов импульсного характера для восстановления функционирования тканей и органов. Которые изменили либо утратили собственную функцию.

Эта методика является достаточно старой и применяется современной медициной при многих патологиях на этапе физиотерапевтических процедур.

Миостимуляция используется для того, чтобы оказывать позитивное воздействие на следующие травмированные структуры организма:

• мышечные волокна;
• нервные окончания;
• внутренние органы с гладкомышечной структурой стенок.

Метод миостимуляции достаточно распространен в кардиохирургической практике и реаниматологии.

Физиостимуляция показывает высокую результативность и она стала применяться в рамках направления медицинской косметологии – для коррекции очертаний тела и подтяжки ослабших, дряблых кожных покровов за счет активизации и укрепления мышечных волокон.

Миостимуляция предоставляет возможность сделать контуры лица более четкими за счет воздействия на ослабшие лицевые мышцы.

Использование миостимуляторов в области талии, бедер, ягодиц и живота предоставляет возможность снизить их объем за счет снижения объемов жировых тканей посредством воздействия на мускулатуру этих зон.

Применение такого прибора в зоне бюста способствует визуальному увеличению объема молочных желез.

Подобный эффект достигается за счет воздействия на мышечные волокна грудной клетки, которые укрепляются и увеличиваются в собственных объемах.

Для достижения подобного эффекта не требуются продолжительные силовые спортивные нагрузки – в процессе применения миостимулятора у женщины имеется возможность заниматься собственными делами, в то время, как прибор воздействует на грудную мускулатуру.

Применение аппарата не способно стать полноценной заменой стандартной физической активности, что в случае желания достичь максимального эстетического эффекта, делает необходимым совмещение использования миостимулятора груди с активными физическими упражнениями, сеансами массажа и прочими процедурами оздоравливающего характера.

Мнение врача:

Медицинские специалисты высоко оценивают эффективность использования миостимуляторов для тренировки груди и грудных мышц. С помощью таких устройств можно достичь хороших результатов в укреплении мышц этой зоны тела. Врачи отмечают, что регулярные тренировки с миостимулятором способствуют улучшению тонуса грудных мышц, что может привести к улучшению формы и подтяжке бюста. Однако, для достижения наилучших результатов, важно сочетать использование миостимулятора с правильным питанием и другими видами физической активности.

Урок. Миостимуляция

Общие принципы функционирования миостимулятора

Существует расхожее мнение, что электростимуляция является воплощением «гимнастики для ленивых», так как необходимость в активной подвижности отсутствует.

Но, чрезмерно длительное пользование грудным миостимулятором нежелательно, так как аппарат не способен заменить полноценной физнагрузки, но он является хорошим дополнением к регулярным занятиям спортом, так как воздействует строго на определенные мышечные группы.

Миостимуляция включает в работу поперечно-полосатые мышцы и гладкую мускулатуру – все структуры, которые поддаются воздействиям импульсного тока.

Такое сокращение предоставляет возможность подготовить ослабшие и вялые мышечные волокна к более интенсивным спортивным нагрузкам, она только задает тонус.

В дальнейшем возможно отказаться от применения миостимулятора либо применять его в качестве дополнения к выбранной женщиной основной физической нагрузке.

Миостимулятор воздействует на мускулатуру следующим образом:

1. Благодаря присутствию в базовой комплектации устройства электродов, прикрепляемых к кожным покровам груди, импульс подается к нервным волокнам.
2. Нервные волокна оказывают стимулирующее воздействие и передают сигнал на сокращение мышечным волокнам.
3. Мышечные волокна начинают сокращаться под воздействием импульсов тока и постепенно обретают тонус.

Кроме наращивания и усиления мускулатуры происходит улучшение следующих процессов в организме:

• происходит усиление лимфатического тока;
• повышается интенсивность кровообращения;
• наблюдается усиление обменных процессов организма;
• происходит сокращение объемов жировых структур, которые сжигаются за счет мышечных сокращений.

Для улучшения воздействия и большего сцепления с кожными покровами электроды миостимулятора должны быть смазаны специализированным гелем, который увеличивает токопроводимость.

Процедура может выполняться в домашних условиях либо же под надзором специалистов – в медицинском учреждении либо специализированном салоне красоты.

В домашних условиях возможно проводить применение миостимулятора курсом, который длиться 10-20 ежедневных сеансов.

В косметическом кабинете имеются более строгие ограничения – в неделю позволяется 2-3 сеанса воздействия прибором.

Стоимость процедуры в специализированном учреждении может составлять 200-600 р. – в зависимости от технологического оснащения и квалификации специалиста.

Разновидности грудных миостимуляторов

Миостимуляторы подразделяются на профессиональные приборы и аппараты, предназначенные для домашнего применения.

Миостимуляторы могут воздействовать не исключительно на грудную область – возможно применять эти устройства для стимуляции мышечных структур и в других проблемных областях тела.

Зачастую, приборы, предназначенные для применения в домашних условиях, могут запитываться от сети либо быть мобильными – на аккумуляторах.

Разница в допустимом числе сеансов при применении домашней вариации прибора и профессиональной обоснованна разницей в мощностях – профессиональный миостимулятор превосходит домашний аппарат по мощности в разы.

Действенность аппарата, предназначающегося для применения специалистами, превосходит бытовую вариацию.

Тем не менее, приобретать профессиональный миостимулятор не рекомендуется, так как для его верного применения и отсутствия негативных реакций организма требуется превосходное знание человеческой анатомии – нужно хорошо ориентироваться в расположении мышечных структур.

Достаточно эффективным является вариант электроматуральной терапии при использовании токопроводящих перчаток. Ключевое преимущество подобного аппарата заключается в возможности отсоединения прибора от тела без неприятных ощущений.

Статические электроды при выполнении классической электростимуляции могу доставлять дискомфорт при их отрыве от тела.

Миостимулятор, предназначающийся для применения в домашних условиях, является безопасным – именно за счет его достаточно скромной мощности по сравнению с профессиональной вариацией аппарата.

Также, сравнительно малая мощность предоставляет возможность применять прибор в любое удобное для женщины время.

Единовременно с этим имеется и минус – процедуры в домашних условиях не показывают столь высокой результативности в сравнении с салонными манипуляциями.

Бытовые миостимуляторы для груди в основном предназначаются для поддержания начальной формы бюста в норме, чем для увеличения объемов грудных желез.

МИОСТИМУЛЯЦИЯ. Что это такое? Для чего? Как?

Опыт других людей

Многие пользователи отмечают значительное улучшение формы и тонуса грудных мышц после использования миостимулятора. Они отмечают, что регулярные тренировки с устройством помогли им достичь более подтянутой и упругой груди, что ранее было сложно достичь только с помощью упражнений. Благодаря эффективной стимуляции мышц, результаты становятся заметными уже через несколько недель использования. Люди также отмечают улучшение осанки и общего самочувствия. В целом, миостимулятор для груди и грудных мышц получает положительные отзывы за свою эффективность и удобство использования.

Возможность использования миостимулятора – какие есть противопоказания?

В случае дряблости кожных покровов либо ослабленности мышечных структур миостимуляция может являться допустимым вариантом решения.

Тем не менее, требуется принимать во внимание, что воздействие прибора является достаточно сильным, даже при условии его бытовой версии, что делает необходимым предварительную консультацию с медицинским специалистом.

Абсолютными противопоказаниями к самостоятельному применению метода миостимуляции выступают такие состояния у женщины:

• повышенная вероятность развития кровотечений – склонность к кровоточивости;
• системные болезни крови;
• недостаточность почек;
• недостаточность печени;
• беременность;
• туберкулез, в частности – туберкулез легких;
• воспалительные процессы активной фазы, особенно – гнойного характера;
• высокая восприимчивость токовых импульсов.

Начинать применение миостимулятора требуется только после исключения всех возможных противопоказаний.

При наличии любого из перечисленных состояний применение прибора вне стен медицинского учреждения и без наблюдения специалиста в области электростимуляции не рекомендуется.

Вся правда о миостимуляторах или фитнесе за 25 минут

На чем заострять внимание при использовании прибора?

При приобретении домашней вариации миостимулятора требуется точно следовать всем пунктам правил, указанным в инструкции по эксплуатации, которая в обязательном порядке должна прилагаться к прибору.

Основными рекомендациями в ходе использования аппарата для миостимуляции являются такие моменты:

1. При фиксировании электродов на кожных покровах требуется полностью следовать указаниям инструкции либо специальной схеме.
2. Требуется следить за хорошим прилеганием электродов к кожным покровам. В случае необходимости требуется применять специализированный токопроводящий гель. Но, только в случае наличия подобной рекомендации от производителя.
3. Плавно, после того, как мышечные волокна адаптируются к начальному режиму миостимулятора, возможна смена программы с повышением интенсивности воздействия токовых импульсов. Такие манипуляции предоставляют возможность увеличить результативность миостимулирующих процедур.
4. Повышать длительность 1 сеанса нельзя, наибольшая допустимая длительность процедуры с бытовым миостимулятором составляет 30 минут, при условии, что в инструкции к прибору не указывается иная информация. Повышение длительности воздействия импульсами тока не увеличивает скорость достижения желаемого результата. Подобные действия могут привести только к перезагрузке мышц и сложностям в их восстановлении.
5. Для увеличения объемов бюста после сеанса миостимуляции требуется потреблять пищу, которая богата белками.

К подобным продуктам питания, в которых содержится высокие проценты белков относятся такие наименования:

Полноценный курс миостимуляции при использовании бытовой версии прибора состоит из 10-20 процедур, которые требуется выполнять 1 раз/сутки.

В дальнейшем, после завершения курса, миостимулятор может применяться 1 раз/неделю – в качестве поддерживающего достигнутый эффект фактора.

Также, в период применения миостимулятора и после завершения 1 курса требуются регулярные активные физические нагрузки.

В ином случае эффект от применения прибора может быть недолговечным.

Плюсы применения грудного миостимулятора

У применения миостимулятора, в домашних условиях либо в специализированном учреждении, имеется значительный перечень преимуществ, основные из которых выражены следующими фактами:

1. Бюсту возможно придать красивую форму без серьезных физических нагрузок и использования инвазивных методов.
2. При использовании прибора возможно добиться небольшого подъема обвисшей груди, которой была утеряна форма по причине недостаточной физической активности.
3. Молочные железы после применения миостимулирующего аппарата повышают упругость.
4. После беременности при использовании прибора возможно восстановить эстетические качества груди.
5. Аппарат способен простимулировать процесс дальнейшего роста молочных желез – в случае наличия подобной возможности, заложенной в гены.
6. При помощи прибора возможно сократить заметность растяжек, но избавиться от них полностью не получится.
7. Миостимуляция позволяет воздействовать на биоактивные точки в зоне бюста.
8. Регулярное профилактическое применение миостимулятора позволяет предотвратить вероятность обвисания грудных желез.

Стоимость прибора для миостимуляции груди стартует с 560 р. Но, подобные модели предназначаются исключительно для домашнего использования и являются маломощными.

Частые вопросы

Можно ли подтянуть грудь Миостимуляцией?

Миостимуляция мышц груди Стимуляция грудных мышц может несколько улучшить форму груди, но не стоит заблуждаться – идеальной формы и увеличения объёма железы с помощью одной только миостимуляции достичь невозможно.

Сколько сеансов миостимуляции нужно для эффекта?

В вопросе, сколько процедур миостимуляции ориентируются на специфику организма: усредненное количество сеансов колеблется от 10 до 12 раз. С целью уничтожения значительных жировых отложений достаточно 10 сеансов терапии, когда потенциальное наращивание мышечной массы требует не менее 15 посещений.

Можно ли накачать мышцы с помощью Миостимулятора?

А с помощью такого массажера можно проработать даже те мышцы, которые не поддаются тренировки или расположены очень глубоко. Миостимулятор для мышц тела является отличным способом для их регулярной тренировки и поддержания тонуса, укрепления, развития и увеличения мышечной массы.

Куда нельзя ставить миостимулятор?

На мышцы-антагонисты, например, внутренние и наружные мышцы бедра, бицепсы и трицепсы, нельзя устанавливать электроды, если только Вы не используете современную модель с «групповым» режимом работы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При использовании миостимулятора для тренировки груди и грудных мышц, следует правильно выбирать программу и интенсивность, чтобы избежать перенапряжения или травмирования мышц.

СОВЕТ №2

Не забывайте о регулярности тренировок с миостимулятором. Для достижения результатов необходимо следовать рекомендациям производителя относительно частоты использования устройства.

СОВЕТ №3

Для улучшения эффективности тренировок с миостимулятором, рекомендуется сочетать их с умеренными физическими упражнениями для груди, такими как отжимания или жим гантелей.